Zorg goed voor je darmen 

Wist je dat ongeveer 70 procent van je afweercellen zich in de darmen bevindt? Een goede spijsvertering en darmgezondheid zorgen voor een sterk afweersysteem waardoor je beter bestand bent tegen ziektes. Zo hebben mensen met een verminderde weerstand meer kans op extra complicaties na besmetting met het coronavirus, meldt Gezondheidsnet. Kies daarom voor vezelrijke, onbewerkte en gevarieerde voeding, zoals volkorengraanproducten, groente en fruit.

Wij helpen je om op basis van gezonde voeding ook te werken aan je weerstand. Onze aanpak bij eetproblemen is multidisciplinair. We kijken niet alleen naar je voeding, maar ook naar je gezondheid en je mentaal welzijn. Lees meer over onze behandeling.