Sportende moeders met de nek aangekeken
Claire Sanderson is hoofdredacteur van magazine Women’s Health en houdt zich in opdracht van de Britse overheid bezig met gezondheidsvraagstukken bij vrouwen. Als moeder die in het verleden worstelde met psychische klachten, weet ze uit ervaring hoe belangrijk beweging is voor de mentale fitheid. “Moeders worden vaak met de nek aangekeken wanneer zij tijd besteden aan sport. Dit moet veranderen”, aldus Sanderson. Ze vervolgt: “Het is belangrijk om vrouwen ervan te overtuigen dat het niet egoïstisch is om tijd vrij te maken voor sportieve activiteiten. Goede verzorging van je eigen fysieke en mentale gezondheid heeft een enorme impact op het hele gezin.”